【安田知識庫】新生兒皮膚照顧

剛出生的新生兒皮膚較薄，且皮脂線和汗線尚未發育成熟，防護功能及抵抗環境侵擾的能力都較成年人差，容易讓微生物入侵身體，長時間處於悶熱及潮濕狀態引起皮膚問題，常見的問題有:尿布疹、汗疹、脂漏性皮膚炎等，透過適當皮膚照護方式，能有效預防新生兒皮膚問題之發生。

•室溫:室內溫度維持在25-28℃，過熱的環境會使皮膚出現發癢等問題。

•濕度:濕度高容易長濕疹及黴菌，濕度低會使皮膚乾燥及脫皮，所以要保持適當的濕度，夏季房間濕度一般保持在50%，冬季室內濕度保持在45%-55%。

•方式：嬰兒每日沐浴時間約15〜20分鐘，水溫度不要太高，建議維持在36.5-40℃，選擇中性的嬰兒沐浴精或以清水清洗，勿過度使用肥皂及清潔劑。

•保濕:清潔身體後，當皮膚出現龜裂或脫皮時，可使用凡士林保護皮膚，避免皮膚乾燥。

•新生兒需經常更換尿布，，寶寶一旦尿濕，應該盡速更換，避免大小便的刺激。

•小便後的局部皮膚不用特別清潔，以溫水沖洗，需使用濕紙巾時，應選擇溼度較高、不含酒精或香料為原則，溫水清洗臀部後，再以面紙或毛巾拍乾，以減少殘留物對臀部的刺激。

•臀部擦拭，男嬰尿道先由中間往外擦，及肛門由上往下擦。女嬰將兩片陰唇撥開後，由上往下擦至肛門。

•減少嬰兒皮膚處於濕潤環境，可使用護膚膏，厚敷於肛門口周圍，做為隔離軟膏；避免使用痱子粉，以免在皮膚上形成團狀不透氣區域，導致皮膚因潮濕及摩擦而導致浸潤或長疹子。

•選用吸水性及通透性佳的尿布，有效降低尿布性皮膚炎的發生。

•平時的衣物材質以輕薄、吸汗及柔軟的為主（如：棉質）。

•使用保護性措施，穿著長袖衣褲或戴手套，以防止嬰兒抓傷皮膚造成感染。

•衣服及床褥要使用中性洗潔劑並沖洗乾淨。

•避免接觸灰塵、羊毛衣或動物皮毛、花粉。

•避免食用易引發過敏的食物：乳製品、蛋白質、海鮮、核果類、小麥等。